torsdag 15 april 2010
Äntligen fattat
Vid snart trettio års ålder har jag äntligen fattat att jag inte behöver banta. Jag duger som jag är. Haha.. Nej, kilona måste bort men bantningskurer är väldigt temporära. Jag behöver något permanent, jag kan inte hålla på att falla tillbaka gång på gång. Nu har jag har äntligen hittat ett recept på en livsstil som funkar. Vi har satt upp ett kontrakt på kylskåpet och helt otroligt nog så har vi följt det i två veckors tid utan problem. Äntligen börjar sockersuget att klinga av och kroppen börjar kännas lite renare. Nu ser jag faktiskt framemot lördagsgodis istället för att köpa något litet så fort jag är sugen. Målet då? En hälsosammare kropp, javisst! Mindre belastning på rygg och knän, absolut! Men framförallt, jag vill verkligen komma i en snygg Odd Molly-tunika innan trettioårsdagen! :)
Etiketter:
Personligt,
Träning och kost
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Lycka till! Jag siktar på att komma ner till 100, och dit är det långt...
SvaraRaderaJa, men killar har fördelen att gå ner snabbare än tjejer, dels pga att ni har en högre förbränning och en högre andel muskelmassa. Orättvist.
SvaraRadera